Dreierlei Ideen
Mit dem Glück rechnen.
Wenn wir uns viel von unserer Zukunft erhoffen, handeln wir auch entsprechend. Und dadurch wird der Erfolg auch wahrscheinlicher. Ein schöner Teufelskreislauf.
Ja sagen.
Ja sagen zu Neuem, Einladungen, Verabredungen, Events. Etwas Neues erleben, neue Menschen kennen lernen. Gute Voraussetzungen, um sich lebendiger und damit glücklicher zu fühlen.
Aufschreiben.
Schreiben wir regelmässig täglich auf, was wir Schönes erlebt haben, sind wir glücklicher und zufrieden. Studien belegen diesen Zusammenhang.